piel_y_menopausia

La menopausia es una etapa de la vida muy importante para la mujer que conlleva cambios a todos los niveles: cuerpo y mente. Nosotros queremos hacer hincapié en la necesidad de cuidar la piel de una manera especial para seguir disfrutando ¡y vivir a tope!

 

¬ŅQu√© le ocurre a la piel con la menopausia?

Cuando una mujer entra la menopausia hay un cambio hormonal: los niveles de estrógenos disminuyen. Esto puede provocar cambios de humor, aumento de peso… y pérdida de elasticidad en la piel. Y es que ya no se genera la misma cantidad de colágeno que antes, por lo que la piel va perdiendo tersura e hidratación.  Además de esto, los estrógenos controlan el funcionamiento de los melanocitos (las células encargadas del tono de la piel), y con la menopausia su función se debilita, por lo que aparecen manchas y se pierde la uniformidad.

 

¬ŅQu√© podemos hacer para que la menopausia nos afecte el m√≠nimo en la piel?

  • Hidrataci√≥n (por dentro y por fuera). Beber de 1,5 l a 2 l de agua al d√≠a y aplicarse un tratamiento hidratante es indispensable para el buen funcionamiento de la piel.
  • Tratamiento para el √≥valo facial. Una de las consecuencias de la menopausia es la p√©rdida de col√°geno y elastina en la piel. Global lift es un tratamiento que redefine el √≥valo facial y suaviza el doble ment√≥n de las pieles maduras.
  • Protecci√≥n solar. Como los melanocitos se debilitan, a√ļn hay que ayudarles m√°s a proteger su funci√≥n. No olvides nunca tu protector solar o bien escoge un tratamiento diario que contenga Factor de Protecci√≥n Solar.
  • Hacer ejercicio. El deporte oxigena nuestro organismo y mejora la circulaci√≥n sangu√≠nea. Adem√°s, genera endorfinas, las ‚Äúhormonas de la felicidad‚ÄĚ.
  • Adi√≥s a los malos h√°bitos. Evitar beber alcohol y fumar, ya que tambi√©n tienen efectos negativos sobre la piel.

 

¬°Empieza a cuidarte ahora!

 

Redactado por Mar Abella
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