La cuenta atrás para el inicio de las fiestas navideñas ha empezado y puede que aún no hayas encontrado el momento de empezar a cuidarte para poder disfrutar de estos días con la mejor versión de ti misma.
Todos sabemos lo que las Navidades significan para nuestro cuerpo: más comida y menos “movimiento”. Es fácil coger un par de kilos durante las fiestas. Pero no te preocupes, ya que con una dieta saludable, un poco de ejercicio físico y los tratamientos corporales Body Sculpt no solo recuperarás tu silueta ¡sino que la mejorarás!
Cuando entramos en invierno, el viento, la nieve y las gélidas temperaturas pueden también ser buenas para la salud no solo de nuestra piel, también de nuestro cuerpo y mente.
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