¿Cuáles son los beneficios del yoga?
Sabemos cuáles son los alimentos que contienen vitamina C, como de importante es para nuestra alimentación y también como deja de luminosa la piel si la incorporamos a nuestra alimentación de una manera adecuada.
Lou Mateos, coach de Alimentación y experta en reeducación alimentaria, nos explica como todos los alimentos verdes tienen un efecto de limpieza en nuestro sistema de eliminación, que a su vez desinfecta nuestra sangre, la linfa y las células. La clorofila tiene propiedades antioxidantes y es muy efectiva en la lucha contra la anemia y desintoxicación del hígado. Tanto las hierbas como las algas y las hojas verdes tienen un gran poder reconstituyente del organismo. ¿Quieres saber más para oxigenar tu piel a través de la alimentación?
Comentarios recientes