La importancia de la relajación es más importante de lo que crees. El estrés diario hace que generemos más radicales libres en todo el organismo, incluida la piel, y que nuestro cuerpo y mente se debilite y no rinda al nivel que necesitamos. Date un capricho de vez en cuando para descansar, recuperar energía y sentirte mejor contigo misma.

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